für sich einstehen
So einfach gesagt. Und doch oft der mutigste Schritt.
Komplementär Therapie Craniosacral & Supervision
Systemisches Coaching & Hypnose Therapie
Fussreflexzonenmassage
Für sich einstehen
bedeutet, die Signale des eigenen Körpers ernst zu nehmen
und den eigenen Bedürfnissen Aufmerksamkeit zu schenken,
die im Alltag oft zu kurz kommen.
Es heisst, sich nicht länger klein zu machen,
sondern den eigenen Wert zu erkennen,
Prioritäten zu klären und Entscheidungen treffen,
die Gesundheit, Klarheit und die persönliche Entwicklung stärken.
Es ist der bewusste Schritt, Verantwortung zu übernehmen,
und dem Leben eine Richtung geben, die wirklich zu dir passt.
Hier darfst du auftanken, loslassen und wieder bei dir ankommen.​
Willkommen
​Ich bin Karin Krummenacher, Komplementär Therapeutin mit eidgenössischem Diplom, hypnosystemischer Coach und Supervisorin.
​
Körperliche und emotionale Beschwerden weisen darauf hin, das etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist - sei es durch Stress, Anpassung, ungelöste innere Konflikt oder verdrängte Bedürfnisse. Vieles ist uns bewusst, anders wirkt auf unbewusster Ebene.
​
Ich begleite Menschen - mit meinem Wissen und meiner Lebenserfahrung - diesen Signalen Raum zu geben, um besser zu verstehen und neue Zugänge zu finden. Ziel ist nicht das blosse "Wegmachen" der Symptome sondern ein nachhaltiges Fundament aufzubauen. Bewusstsein, Körperwahrnehmung, emotionale Regulation und persönliche Entwicklung stärken das neue Gleichgewicht.
Ich freue mich auf dich.
Karin Krummenacher
Was macht es so wertvoll,
in dich selbst zu investieren!
Selbstwahrnehmung, Selbstvertrauen, Selbstfürsorge, Selbstwert, Selbstakzeptanz.... alle diese Kompetenzen beginnen mit demselben Wortteil SELBST - und zeigt uns, wo es sich lohnt zu investieren.
Du entdeckst, wer du wirklich bist
Aufmerksamkeit auf dich zu lenken und das Bewusstsein zu stärken, bedeutet deine Werte, deine Visionen und deine Stärken zu erforschen
Du gestaltest dein Leben bewusst
Wenn du dich selber kennenlernst, triffst du Entscheidungen, die zu dir passen und förderst deine Selbstkompetenz.
Du wirst innerlich sicher
Selbstinvestition baut Selbstvertrauen auf. Du weisst, dass du dich auf dich verlassen kannst, egal was kommt.
Du erschaffst dir ein Leben, dass dir gefällt
Ein erfülltes Leben ist kein Zufall, sondern das Ergebnis vieler kleiner, bewusster Schritte, die du für dich gehst.