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In meiner Arbeit geht es darum, Menschen dort abzuholen,

wo sie stehen und sie achtsam und klar auf ihrem eigenen Weg zu begleiten.

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Ich arbeite als KomplementärTherapeutin, Supervisorin OdA KT, Hypnosystemischer Coach, Hypnose- und Körpertherapeutin.

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Schon früh war da eine feine Wahrnehmung für Rhythmus und Bewegung.
Ich erinnere mich an einen Nachmittag in der Badi, als Kind,
meine Hand auf der Wasseroberfläche, mitfliessend mit der Bewegung des Wassers.
Damals wünschte ich mir einen Beruf, in dem genau das Platz hat:
achtsam sein, wahrnehmen, dem folgen, was sich zeigt.

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Heute begleite ich Menschen dabei,
ihren Körper bewusster wahrzunehmen

innere Stabilität zu entwicklen

und die eigene Gesundheit aktiv mitzugestalten.

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Lange habe ich mich stark im Aussen orientiert –
an Erwartungen, Anforderungen und Rollen.

Das Leben hat mich eingeladen, immer wieder nach innen zu schauen:
durch persönliche Erfahrungen, meine Hörverminderung
und die Herausforderungen und Lernfelder im Familienalltag.

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Diese Erfahrungen haben mein Verständnis von Gesundheit geprägt.
Sie haben mir gezeigt, wie wesentlich es ist,

die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen,
Gefühle bewusst zuzulassen

und mit dem eigenen Nervensystem in Kontakt zu kommen.

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Ich lebe viele Rollen: Partnerin, Mutter von drei jungen Erwachsenen,

Freundin, Therapeutin und Lernende.

 

Jede dieser Rollen erweitert meinen Blick
und vertieft mein Verständnis für Entwicklung, Beziehung und Wandel.

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Meine Kraftquellen sind die einfachen, nährenden Momente:
Zeit mit meiner Familie, Bewegung in der Natur, das Element Wasser,
Meditation, Schreiben, Yoga, ein gutes Buch
und Begegnungen, die mich berühren und inspirieren.

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Immer mehr Bewusstsein in den Alltag zu integrieren
und so aktiv zu Gesundheit und Wohlbefinden beizutragen –
das ist mir ein persönliches Anliegen.

Genau das fliesst auch in meine Arbeit ein.

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