Karin Krummenacher
Praxis
DEIN KÖRPER
Sorge dich um deinen Körper.
Es ist der einzige Ort,
der du zum Leben hast.
Jim Rohn
Körperarbeit
medizinische Massage
Wenn wir den Körper verändern, verändert sich auch unser innerer Zustand,
unsere Wahrnehmung und unsere Handlungsfähigkeit.
Körperarbeit ist ein therapeutischer Ansatz, in dem Körperwahrnehmung, manuelle Techniken, Atemarbeit und achtsame Bewegung kombiniert wird. Viele Muster sind nicht rein kognitiv - sie sind verkörpert. Durch Körperarbeit können Menschen Ressourcen finden, die rein durch Gespräch oft nicht erreichbar sind.
Die Grundlage ist eine therapeutische Struktur aus meinen verschiedenen Ausbildungen in:
klassischer Massage
Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich
Faszienarbeit
Fussreflexzonenmassage
Craniosacral Therapie
Shiatsugrundlagen
Yoga- und Meditationspraxis
magische Kinesiologie nach Ruth Hess
kurz erklärt
Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich
Der Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich ist ein statisch-energetisches Behandlungskonzept, mit dem Bewusstsein, dass eine gestörte Statik immer den Energiekreislauf negativ beeinflusst. Zu Beginn der Behandlung erstellt man einen Ohrtastbefund, danach wird mit einem Massagestift die Energie in den Meridianen sanft ausbalanciert. Ein allfälliger Beckenschiefstand wird korrigiert. Anschliessend wird auf einem speziellen Schwingkissen die Wirbelsäule gedeht, geschwungen und mobilisiert.
Fussreflexzonen-Massage - in Verbindung mit dem ganzen System
Der gesamte Organismus des Menschen spiegelt sich in Form von Reflexzonen an den Füssen. An den entsprechenden Fussreflexzonen werden Reize an das betreffende Organ weitergeleitet. Die Massage stimuliert den Stoffwechsel und beeinflusst und unterstützt aus der Ferne das entsprechende Organ.
Fussreflex: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett
Mit der Fussreflexzonen-Therapie gibt es vielfältige Möglichkeiten, werdende Mütter zu balancieren, zu entspannen und zu entstauen. Über die Füsse kann man gezielt Beschwerden eingehen und auf körperlicher und seelischer Ebene begleiten. Begleitend sind Gespräche zum Beispiel über die Lebenssituation und die kommenden Veränderungen, die Einstellung zur Geburt .... sind Schwangerschaft und Geburt doch grosse Veränderungen und tiefe Prägungen. Das wirkt sich auf das Leben des Neugeborenen, der Mutter, des Vaters und das ganze Familiensystem aus.
Babymassage
Die moderne Bindungs- und Traumaforschung zeigt, dass sanfte Körperberührungen die neurobiologische Voraussetzung einer positiven Eltern-Kind-Beziehung fördern und verbessern.
Die Babymassage fördert das emotionale und körperliche Wohlbefinden - im Fokus stehen sanft Massagetechniken und Bewegungsübungen, die sich auf den gesamten Organismus des Babys auswirken und die Resilienz des Kindes stärken.
Die Babymassage wirkt beruhigend und entkrampfend, z.b. bei Verdauungsbeschwerden, verbessert den Schlaf und lindert Verspannungen.
Gerne vermittle ich Eltern die theoretischen Grundlagen, den Ablauf und die Techniken der Babymassage. Fällt es Eltern und Kind leichter in gewohnter Umgebung zu entspannen, komme ich gerne auch zu Ihnen nach Hause.