Karin Krummenacher
Praxis
DEIN WEG
in
machbaren
Schritten
deine Gesundheit stärken
willkommen
Mein Name ist Karin Krummenacher.
Ich freue mich, dass du den Weg auf meine Homepage gefunden hast.
Ich lade dich ein, mich, meine Methoden und meine Arbeit kennenzulernen.
Gesundheit ist kein fixer Zustand
Vielleicht nimmst du wahr, dass dein Körper Signale sendet.
Dass Spannungen, Müdigkeit oder innere Unruhe zunehmen.
Solche Erfahrungen können Ausdruck davon sein,
dass dein Nervensystem auf anhaltende Belastung reagiert.
Gesundheit ist kein fixer Zustand.
Sie verändert sich – und sie lässt sich beeinflussen.
Sie entsteht im Zusammenspiel von Körper, Denken, Fühlen und Handeln.
Ein reguliertes Nervensystem bildet dabei eine zentrale Grundlage für innere Stabilität und Sicherheit.
Ist es überlastet, reagieren wir – körperlich und emotional.
Kann es sich regulieren, entsteht wieder Handlungsspielraum.
In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich dich dabei,
deine Signale einzuordnen, Zusammenhänge zu verstehen
und eigene, stimmige Schritte zu entwickeln.
Veränderung geschieht in machbaren Schritten.
Nichts muss – alles darf.
Wie wir zusammenarbeiten
Ich arbeite körper- und ressourcenorientiert.
Im Mittelpunkt steht dein konkretes Anliegen –
und die körperlichen, emotionalen und mentalen Zusammenhänge, die damit verbunden sind.
Auch das, was im Hintergrund wirkt, darf Raum bekommen.
Der Körper dient dabei als Orientierung und Ressource.
Er zeigt, was belastet – und was stärkt.
Über achtsame Berührung, Gespräch und bewusste Wahrnehmung können selbstregulierende Prozesse unterstützt werden.
Veränderung geschieht nicht durch Anstrengung,
sondern durch Präsenz, Beziehung und passende Impulse.
Nichts muss – vieles darf.
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Mein Angebot
Ich arbeite mit verschiedenen Methoden,
die sich sinnvoll ergänzen.
Welche Methode im Vordergrund steht,
orientiert sich an deinem Anliegen.
KomplementärTherapie Craniosacral Therapie mehr
Hypnosystemisches Coaching mehr
HypnoseTherapie mehr
Körperarbeit - Medizinische Massage mehr
Anliegen und Themen
Ich begleite Menschen bei:
Belastung und innerer Unruhe
Überforderung
Stress, Ängsten oder Erschöpfung
nicht erholsamem Schlaf
dem Gefühl, innerlich aus dem Gleichgewicht zu sein
Körperlichen und psychosomatischen Beschwerden
Beschwerden ohne klare Ursache
chronischen Themen
Kopfschmerzen, Migräne oder Tinnitus
Beschwerden am Bewegungsapparat
Persönlicher Entwicklung und Neuorientierung
Selbstbewusstsein stärken
mentale Kraft entfalten
Wunsch nach Klarheit
sich selbst wieder näher kommen
nicht nur funktionieren, sondern bewusst gestalten
Kinder und Babys
Schreibabys, Verdauungsprobleme, Unruhe
Schiefhals
Hypnose kann unterstützen,
wenn Themen sich dem bewussten Verstehen entziehen
und ein Zugang zu inneren Ressourcen hilfreich ist.
Supervision OdA KT
für Fachpersonen/Studierende in therapeutischen, beratenden oder psychosozialen Kontext sowie zur Vorbereitung zum eidg. Diplom HF Komplementär Therapie
"Gesundheit ist wie ein Mosaik,
ein Werk aus vielen bunten Steinen."
unbekannt